跟着社会经济发展和自然环境的变化，在近十几年来，临床上发现，失眠症的发病率越来越高，其发病要素与古代文献记载亦有诸多不同。当今失眠症的发病主要有五大要素，即体质要素、精力心思要素、疾病要素、环境要素和药物要素等。
1、体质要素
体质要素即指个人体质对外部环境的变化比较灵敏，具体表现为比较聪明能干，责任心较强，遇事易于多思多虑等，这部分人占3.5%。
2、精力心思要素
精力心思要素包含情志不悦、精力过劳、遇事忧虑惊吓等，这部分人占55.9%。
3、疾病要素
疾病要素包含躯体疾病和其他精力疾病，如心脑血管病、胃肠病、肝病、内分泌疾病、慢性咽炎、呼吸道疾病、颈椎病、抑郁症、焦虑症等，这部分人占16.4%。
4、环境要素
环境要素因为环境发作了变化，如房子拆迁、迁入新居、不熟悉周围环境、上三班、经常出差、居住在马路边的住宅，遭到汽车噪声的影响等而导致失眠的占3.6%。
5、药物要素
药物要素因服用药物后的副作用，如某些抗生素、扩血管药、激素、抗精力病药、抗痨药等而导致失眠者占1.3%；另有19.3%失眠症患者不肯泄漏得病诱因。
对诱发失眠症五大要素剖析的份额来看，超越对折的患者，都是因为精力心思要素而导致了失眠。所以，患了失眠症首先应自我剖析一下可能是什么原因诱发的，如系精力心思、环境要素所引起的，则在工作和生活上宜作一些自我调整（适当倾吐、发泄等）。如系疾病或药物要素诱发，则应去医院就诊，请专科医师作相应的治疗处理或药物调整。而临床医师在诊治患者的失眠症时，则应注重了解病史的诱因，调查发作失眠症的相关要素，才能针对不同诱发要素引起的临床症状表现、体格，并结合实验查看等作出正确的确诊，采纳中医辨证和施治处理，使患者提前摆脱失眠的苦楚。
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