现实生活中很多中老年人会经常发生失眠，这种状况可能与患者的精神状态有联系，也可能是病理因素所导致的，所以患者朋友们假如想医治这种疾病必定要对症医治。接下来就带着我们来了解一下中老年失眠患者应该注意哪些问题以及中老年失眠怎样治好。
中老年失眠怎样医治好呢?假如患者的失眠是因为心理因素导致的，那么患者朋友们必定要注意引导情绪，这种状况下能够寻求心理咨询师的协助。
当然，部分失眠患者还应该服用一些药物，敖东补脑液或者是龟鹿补肾口服液都是十分常用的。这些药物关于身体虚弱引起的头晕目眩能够起到十分好的医治作用，可是这些药物必定要在医师的医嘱下服用，患者不能擅自用药。
患者还能够服用一些补气固本的中成药，灵芝益寿胶囊、脑乐静、安神补脑胶囊都是十分常用的。安神补脑胶囊还能够缓解神经衰弱引发的失眠。
患者朋友们要想很好的医治自己的疾病，除了要使用一些药物之外还应该在饮食上多加调理，患者应该多吃一些含矿物质丰富的食物。碱性食物也十分合适患者食用。患者在患病期间也不要喝酒，不容易消化的食物短时间内不要接触。患者在临睡前尽量的要用温热的水泡一泡脚，这样也能够起到缓解不适的作用。
从上文中能够看出中老年失眠这种状况是多种原因导致的，假如属于心理因素引起的，那么患者朋友们能够寻求心理咨询师的协助。假如是因为神经衰弱所引起的，那么患者朋友们能够服用安神补脑胶囊、灵芝益寿胶囊。当然，患者必定要在医师的医嘱下用药，自己千万不能擅自用药。
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