有什么因素可能导致抑郁症的出现？假如抑郁症的病情比较轻微，那麽患者非常难发生自尽的念头，这对患者与其家人而言，均是一个悲剧，因此，专家声称，抑郁症症患者应当自自己患上这个疾病的根源角度，克服当前的问题，变更糟糕自己的心态，这样抑郁症便会靠近我们。
有什么因素也许造成抑郁症的出现
生物化学因素：证据显示，脑内生化物质的失调是抑郁症的病因。现在已经知，抑郁症症患者脑之内有多种神经递质发生了失调;抑郁症患者的睡眠模式和正常人截然不同有所不同。此外，特定的药物能造成或是减轻抑郁症，有些激素具备改变情绪的作用。
环境因素与应激严要的丧失：失恋，人际关系紧张，经济艰难，或是生活方式的巨大变化，这些均会促发抑郁症。有时候忧郁症的病因和躯体疾病有关，一些轻微的躯体疾病，如脑之中风，心脏病发作，激素失调等经常引起抑郁症，并且使原来的疾病减轻。此外，抑郁症症患者之中有1/3的人有物质滥用的问题。
性格因素有下列性格特征的人非常难患之上抑郁症：遇事乐观，自信心少，对于生活事件掌握性差，过于担忧。这些性格特点会使心理应激事件的刺激减轻，并且阻碍个人对于事件的处理，这亦是抑郁症的病因。
最终，专家声称，余吃一些巧克力，可减轻我们抑郁的症状，大自然抑郁症亦绝不难发生了，不过，吃甚余的巧克力，对于身体亦是不错的，尤其是对女性来说，假如于经期吃巧克力，不但难让身体发生其他毛病，这样便越来越难发生抑郁症的情绪了。
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