近年来，抑郁症的发病年龄趋于年轻化，青少年患抑郁症的现象越来越严重。但是青少年的心理还不够成熟，很多患有抑郁症的青少年因为承受不了这样的阴郁，走上了一条不归路。
抑郁症往往更年轻。
许多自杀的青少年实际上患有抑郁症，这是一个经常被忽视的事实。首先要注意的可能是一些行为上的变化，比如成绩明显下降，上课做白日梦，上课成为笑柄。此外，压抑的情绪让他们非常沉默，远离他人，暴躁的情绪让他们咄咄逼人，甚至对抗老师和学校，就像放弃自己一样，绝望。值得注意的是，严重的抑郁症会导致自我sha的发生。近年来，青少年因自伤自伤的现象日益增多。
如何预防青少年抑郁症？
如何预防青少年抑郁症，关键在于提高认可度。家庭和学校都应该关注学生的情绪变化。一旦怀疑有情绪问题，要去医院咨询，及时正确治疗。当然，根本措施在于预防。
与青少年抑郁相关的外部因素主要来自于家庭、学校和社会对当今儿童的过高期望，以及对青少年缺乏挫折教育、生存教育、生活技能和独立训练。学校、家庭和社会应该在这些方面共同努力，为下一代的健康成长创造良好的环境。
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